気になる毛穴、小鼻の黒ずみの原因と改善方法
年々毛穴が気になってきている…小鼻の黒ずみをメイクで隠すと厚塗りになってしまう…。女性の多くが抱えている悩みの一つである毛穴の開きと黒ずみ。メイクで隠せても、素肌に自身がもてない女性が多いです。高いスキンケア用品に変えないと改善されない？エステに通わないとキレイにならない？そんな事はありませんよ。
毛穴、黒ずみの原因は？
毛穴は肌を守る大切な役割を果たしています。その他老廃物を排出する役割や体温調節の役割も果たしてくれているのです。毛穴の機能が正常化していないと、大人ニキビの原因や毛穴の開き、黒ずむ原因となるのです。
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毛穴が広がる原因は主に乾燥にあります。そして暑さにより毛穴は開きやすい状態となっています。夏場が要注意です。汗をかき潤っていると思っていても、実は乾燥しているのです。汗により水分が奪われた肌は乾燥状態にあります。そして暑さにより毛穴は開きやすい状態となっているのです。その為夏場も保湿が大切となります。
油取り紙で毛穴を絞っていませんか？鼻や気になる毛穴部分を絞って汚れを取ろうとするとさらに毛穴は開いてしまいます。油取り紙を使用する際はこすらず、絞らず、軽く乗せるように取るようにしましょう。
ストレスや睡眠不足も毛穴が開く原因となります。ストレスをため込まないようリフレッシュする時間を設けましょう。睡眠不足はお肌の敵です。毎日６時間～８時間睡眠時間を取るようにしましょう。
たばこや飲酒、食べ物では油分の多い物も毛穴が開く原因となります。毛穴が気になる方は控えるようにしましょう。
毛穴が黒ずむ原因は開いた毛穴にホコリやゴミが入っている場合があります。また落としきれなかったメイク汚れや紫外線による物もあります。開いた毛穴を元通りにさせるには時間がかかります。黒ずまないよう毎日キレイに洗い流す事が必要です。
毛穴の改善と黒ずみ対策
毛穴の改善には保湿が大切です。毎日続けることで毛穴を目立ちにくくなります。黒ずみは開いた毛穴の汚れが原因です。その為毎日のスキンケア方法から変えていきましょう。
黒ずみは洗顔でキレイに汚れを落としましょう。洗顔前、メイクは必ずキレイにOFします。そしてたっぷりの泡でこすらないように洗います。きめ細かい泡で洗うことにより、泡が毛穴に入り汚れを落としてくれます。ゴシゴシ洗いではなく、泡で優しく洗いましょう。洗い流しも優しく、きっちり流しましょう。
洗顔で毛穴がキレイになると化粧水の浸透力もま増します。これ以上化粧水が入らない位たっぷり塗りこみましょう。その後美容液や導入液、オイルを付けます。そして乳液で蓋をしましょう。これで保湿はばっちりです。保湿する事で毛穴がふさがりやすくなり、黒ずみができない肌へと仕上げてくれます。
毛穴、黒ずみは毎日の積み重ねで改善
高価なスキンケア用品はもちろん肌にとっても良い物です。そして、より毛穴や黒ずみも改善されるでしょう。しかし普段お使いのスキンケア用品でもケアはできます。毎日正しい洗顔方法で黒ずみは徐々になくなります。そして保湿する事により毛穴も改善されるのです。もし、買い換える場合は美白タイプのスキンケア用品がお勧めです。
美白タイプはシミやそばかすを予防してくれる効果があります。黒ずみが早くキレイになるには美白タイプが良いとされています。黒ずみを改善し、予防してくれる効果が期待できます。毎日コツコツ続けることで毛穴や黒ずみは改善されます。しかしすぐに改善されるという訳ではありません。
開いた毛穴は元に戻りにくくなっています。黒ずみは良くなっても開いた毛穴は時間がかかります。毎日のスキンケアの積み重ねにより徐々に改善される為長い目で見るようにしましょう。
日常生活から見直しましょう。食べ物にも気を付け、睡眠をしっかり取ることで肌のターンオーバーの妨げとならないようにしましょう。また運動も良い事です。ストレス発散になる他、汗をかく事で新陳代謝を促し、毛穴の機能を正常化させる事ができます。
女性はお肌が大切！艶、ハリはもちろんですがやはり気になるのは毛穴ですね。特に小鼻は顔の中心です。意外と見られているかもしれませんよ。毛穴が目立つ肌は化粧ノリも悪く、可愛さが半減してしまいます。すっぴんでもキレイな肌作りを。普段のスキンケア方法から見直してみてはいかがでしょうか？
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