エイジングケアはいつから？気になったら始め時！

エイジングケアはいつから？気になったら始め時！

エイジングケアとは、その名のとおり「加齢のお手入れ」です。年齢を重ねるとお肌も一緒に年をとっています。肌の加齢をお手入れで防ぐ事がエイジングケアです。一般的に２５歳を境に若い頃と肌は変わってくると言われています。実際は３０歳を境にエイジングケアを始める方が多いようです。

エイジングケアは必要？

早いうちから始めた方が良いでしょう。以前は１０代～２０代前半はスキンケアにこだわらなくても大丈夫でした。若さ、張り、艶があったでしょう。しかし、現代は若い内からのお化粧のスタート、間違ったスキンケア方法で肌を痛めつけてしまっている方が多いです。１０代後半ではほとんどの女性はお化粧をしています。その為昔とは違い、若い内からスキンケアを必要としているのです。

お化粧は肌に悪い？

お化粧は肌呼吸の妨げになると言われていますが、実際はそんな事はありません。むしろスッピンの方が肌に悪い影響を及ぼします。一番は紫外線によるダメージです。スッピンの肌に直接紫外線が当たることにより、シミやそばかすの原因となる他、シワの原因も作ってしまいます。ホコリや花粉等が肌に直接当たるのも問題です。そう考えるとお化粧をしている方が肌に良いと感じます。お化粧が悪いとされるのは、そのスキンケア方法が一つの理由でしょう。メイク落としが十分でない場合、毛穴にお化粧残りが詰まり毛穴トラブルを引き起こします。肌のターンオーバーの妨げとなり、肌がキレイに生まれ変わらない事態となるのです。また毛穴トラブルはニキビの原因ともなります。これらの肌トラブルを見るとお化粧は肌に悪いと言う方の意見も納得です。

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エイジングケアの始め時

若い内からのお化粧で、間違ったスキンケアで肌の老化は進みます。その為エイジングケアは気になった時が始め時と言えるでしょう。若い内からケアする事で今後年を重ねても若々しい肌を手に入れる事ができるでしょう。肌が年をとったと感じた時が始め時です。

　・肌に張り、艶がなくなった

　・化粧ノリが悪くなった

　・小ジワが気になりだした

　・シミ、そばかすが出てきた

　・クマ等の色素沈着が出てきた

　・肌がくすみだした

　・毛穴が目立ってきた

これらは年齢を重ねるごとに増えていくお肌の悩みです。一つでも当てはまるのならエイジングケアを始めても良い頃でしょう。「お肌の曲がり角」と言った言葉があるとおり、若い頃のスキンケア方法では防ぐことができない肌トラブルが出てきます。２０代半ばを過ぎた頃からスキンケア方法を変える事で、年を重ねてもキレイな素肌を保つことができるでしょう。以前は３０歳を過ぎてから、と言われていましたが、現在は２５歳を過ぎてから始めても早くはないのです。

エイジングケア方法

エイジングケア方法は様々あります。生活習慣を変える事や禁煙や禁酒、サプリメントもエイジングケアと言えるでしょう。一般的に言われているのはスキンケアです。使用しているスキンケア用品をエイジングケア用品に交換する事で簡単に行う事ができます。化粧水や乳液をエイジングケアタイプに交換する事から始めましょう。いつものスキンケアに美容液をプラスする事もお勧めです。化粧水後、美容液を付け、乳液でシメましょう。美容液は美白タイプを使用するとさらに良いでしょう。これだけなのに、十分に肌の老化を遅らせる事ができます。特に美容液はその名の通り、美容成分がたっぷり濃縮されています。肌の深い角層まで浸透する為効果は期待できるでしょう。５０代や６０代のエイジングケア用品も揃っていますが、若い方から使用できるエイジングケアも豊富です。今、使用している化粧水のシリーズでエイジングケアがあるのでしたら、それを使用するのが良いでしょう。３０代、４０代になっても若々しい肌を保つために、早いうちからエイジングケアを初めて見てはいかがでしょうか？

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